Baño de Inmersión
Baño de inmersión con aceites esenciales aromáticos puede tener un efecto renovador o tranquilizador según el aceite que se utilice. Los aceites forman una película sobre la superficie del agua, la cual ayudada por si temperatura, será parcialmente absorbida por la piel a la misma vez que se inhala su aroma produciendo efectos fisiológicos y psicológicos inmediatos.
Intrucciones: Colocar 5-10 gotas de aceites esencial en la bañera con agua a 37°. Cerrar la puerta del baño para que no se escapen los vapores. Sumergirse durante 15 a 20 minutos.
Ducha para todo el Cuerpo
Instrucciones: Luego del baño, colocar una mezcla de aceites preferidos sobre una esponja o dentro del shampoo y esparcir por todo el cuerpo mientras se está bajo el chorro de agua caliente.
